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Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

両国テラスと隅田川ラン  浅草 うな鐵でひつまぶし

food run マラニック・街ラン

先日、私の父の誕生日があったので、今日浅草までお墓参りに行って来ました(父は昨年他界しました。)

 

母と姉とはお昼から待ち合わせだったので、せっかくだから隅田川、走ってみよう!!と思い
それなら両国テラスでしょ!と朝から張り切って両国テラスへ。
 
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平日なので私が初のお客様でございます。
RUN CUBE両国店
1回のビジター利用料、500円。
そして『タオル借りまーす』『はいっ、合わせて500円です』
 
え、『タオル無料ですか???』聞き返しちゃいました。
 
タオルは無料だそうです!これはまた、、、お得感、まんさいっ٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °
 
中もまだできたばかりなのでとても奇麗です。広さはそんなにないですがとても快適な感じでした。
 
そしていざ、隅田川へ。
 
とりあえず川沿いに出て、両国から浅草方面へ。途中川沿いの道がなくなるので階段を上って上の道を走り、川沿いがありそうな時はすぐ川沿いへ戻るような感じで走っていきました。平日なのでやはりあまりランナーはいなかったですが、屋形船とかを舟場とかを見るだけでテンション上がりまくりです。浅草を超えて4kmすぎあたりの橋
 
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ここを通り反対側へ行ってまた走りながら戻るルート。
すると
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スカイツリー☆☆☆ キャーキャー 
      ヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
(これぞ方向音痴ゆえの得点。)
 
バシバシ写真を撮りまくる一人おのぼりランナーです。かっこ良く行きたいですけどどうしてもスカイツリー見ると、あっここの見え方も奇麗☆と立ち止まり写真を撮りまくってしまいました。
 
ガーミンを見たら、
( ꒪⌓︎꒪)はっ!!
時計を一時停止で止めてしまっておりました。。。
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なんだか4km強引に走ったような感じになってますが、まぁ、だいたいここらへんよってことで☻
 
 
戻ってシャワーを浴びて浅草へ行き、お墓参りをして父にフルマラソンに出る報告をしておきました。(お父さん、苦しくなったら背中押してちょーだいね☻)
 
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『浅草  うな鐡』でひつまぶし。栄誉満点‼︎疲労回復にもってこい!シソが効いてるし、薬味とうなぎがなんとも言えず合って美味しかった〜。
 
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浅草の七夕祭り。銀賞の七夕飾りを見つけました。金賞は見当たりませんでした(⌒-⌒; )
 
富士山の折り畳み傘を購入!浅草っぽいね〜
 
隅田川はもう一度走ってガーミンにもちゃんとルート入れたいしもう少し時間が欲しいくらいだったので、またトライします( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
 
today's  work out
隅田川ラン   8km位  平均  6.00くらい??
腹筋            100回
 
 
 

 

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