Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

music

NRCの練習会を体験してきました

水曜日は東京体育館へ。体育館で運動したのではありません。NRC体験会に行ってみましたよ。NRCは西田さんがコーチの練習会なのです。少し雨は降っておりましたが着替えて陸上競技場へ到着。東京体育館の陸上競技場、200mトラックですが、それでも人が多いで…

あつた蓬莱軒のひつまぶし!wired music festivalへ参加!

日曜日は予定していた名古屋へ!!朝10時前には念願の名古屋あつた蓬莱軒に到着!!整理券をもらい、食事にありつけたのは11時半過ぎだったのですが、待った甲斐あり、外は香ばしく、中はふわふわの美味しいひつまぶしでした〜〜♬♬その後はナガシマスパーラ…

心地よい皇居ラン!

寒さが全くなくなって寒がりの私には最高の季節がやってきました!! www.youtube.com Bob sinclar!! 夏って感じですね~~♪♪映像に見入ってしまいました(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑) 毎日でも夜走れる気候です。 朝、天気予報見ると雨マークなので意気消沈していたのに午後…

音楽は最高のパワーの源

今日はお休みだったので家事を済ませてからジムへ。 UMF(ultra music festival) 2016 martin garrixをyoutubeで見ながら走ったらすんなり60分走れました。 といってもヒザが痛くてスピードがあげられないので当然ですね(^_^;) martin のUMFで気に入った曲。 …

今宵はすごい人に遭遇!!

お休みの火曜日、久しぶりに会う友人と六本木でご飯? ステーキハウス ハマ tabelog.com フォアグラ好きなので特別にオーダーしました。はぁ。幸せいっぱい。お肉もフォアグラもものすごく美味しい。レストランは平日なのにけっこう混んでるんです。 食事中、…

板橋シティマラソン レースレポ2 そこは戦場だった。

つづきです。 結果速報 aaa316jp.hatenablog.com 前回のブログ aaa316jp.hatenablog.com 21kmすぎ。 風がものすごく強い。 だんだんと走っても走ってもタイムがすごく遅くなってるんじゃないかという恐怖にかられ何度も何度もガーミンでタイムを確認しま…

AVICII 4度目の正直なるかっ!!

このキャッチコピーが良いですよね〜 頼むぜ、AVICII!僕らは君を諦めない! 4度目の正直なるか!! ついにAVICIIが日本にやってきますよ。 AVICII | UPCOMING ARTIST | CREATIVEMAN PRODUCTIONS 6月4日(土) 大阪 舞洲特設会場 6月5日(日) 千葉 QVCマリ…

ALESSOがSUMMER SONICに来るよ!! 2月 月間走行距離

信じられない、信じられない、信じられないーーーーー www.summersonic.com ついについに!ALESSOがSUMMER SONICに来ますよ!! ヘッドライナーが今年はロックかぁー(。-_-。) と思ってスルーしていたもんだからちょこっと載ってる名前に目が釘付けになりまし…

周富徳で中華のご褒美 健診祝い!!

やっと健康診断が終わりました〜〜♬ 結果、昨年と変わらぬ体重をキープ! 全く同じでした(^_^;) そして、なっなんと!! ウエスト、マイナス5cm!!!! (^O^☆♪うっふ〜〜ん 12月初めあたりから体重が増えすぎだったことに気付き頑張ること2カ月!! 頑張れ…

朝ラン開始しました!! パリジャンのHalloween

Justin Bieber ” What do you mean?” www.youtube.com Justin bieber いつの間にかセクシー男子になりましたね~~ これはこれは。。。Justin bieber好きならキーーッッ(♯`∧´)っとなりそう。 この間のHalloweenの日。私のお友達がパリから旦那さまと帰国し…

ナイトランとナイキフライニットルナ3 Guettaは素敵おじさま♡

David Guetta が PVを公開しましたよ。 こんなセクシーでエネルギッシュな曲作れるGuetta すごいおじさまですよね♪♪ 『David Guetta & Showtek - Sun Goes Down 』 www.youtube.com I'll be there when the sun goes dowm....(背後霊かご先祖さまか、、って…

ULTRA JAPAN 2015 に行ってきました!!感想♪

みなさんシルバーウィークはいかがお過ごしでした?? 楽しく走ったりとか、家族と過ごしたりとか、さまざまですね、 私は一番の楽しみのUMF (ultra music festival)に行ってました〜 今年は3日間の開催でしたが、さすがに3日間フェスで家を空けることは許さ…

ナイトランともうすぐサマソニ!

Calvin Harris " How deep is your love" 最近のイベントでは色々なDJがこの曲をよくPLAYしてるみたい。 Calvin Harris 、DJ長者番付で2年連続1位ですよ!! いったいどのくらい稼いでんだろ。。。2年前はsommer sonic に来ていたんですよね。 千葉マリン…

東京湾花火大会と夜風ラン

土曜の夜は一人 AVICII の PDC を聞きながら audi A5 を運転し、ぼーっと回想してみた。 今日は自分の担当の事業でその事業は2回目の事業なのですが、1度目は今年の1月に行いました。 1月かあ〜〜あの頃から色々あったな。。肋骨骨折して、足とかを手術…

スタミナ不足の皇居ラン

Robin Schulz - Sugar (feat. Francesco Yates ... ドイツ出身の DJ Robin Schulzの新曲。 こんなファンキーなおまわりさんいたらすごいね。パトカーだと何でも許されちゃうけど後でしっぺ返し来ました。 聞いた事あるなと思ったら、原曲はR&Bの曲で有名な …

トレミラン とアシックスナイト練習会!

あー、台風いやですね〜〜。。 こんな日は最終兵器のマイ、トレッドミルを使って走ろう!考えていたら、今度は私の部屋のエアコンのリモコンが壊れたもよう。。(T ^ T) 全く動かない。電池入れ替えてもリセットボタン押しても『28度 自動運転』から変わらな…

タイツを履かないで走るのもいいかな

www.youtube.com 前回に引き続き Karl Wolf 日本ファンのために作った曲”wasabi" さすがにPVは作ってなさそうです。。 歌詞のなかで ”shibuya girl is so pretty "とか” サビの部分では ”your body is hot like wasabi〜” なんて言ってます。。 なになに??…

ナイトランにおすすめアイテム ヘッドバンド

昔から好きなkarl wolf 。カナダからなっかなか出てきてくれません、、いま、なぜかグループ作ってる。。なぜに???でも、なかなかのダンスチューン!いい感じです☆ 葛西ナイトマラソンの後から右足の筋肉痛が続いております。。( ´д`ll) たぶんリキミす…

Bob Sinclar !! 葛西ナイトマラソン 結果

Bob Sinclar !! <a href="http://iflyer.tv/ja/article/2015/06/30/bobsinclar001/" data-mce-href="http://iflyer.tv/ja/article/2015/06/30/bobsinclar001/">フランスが世界に誇るカリスマDJ/プロデューサーBob Sinclarの…

初めての30km走! SENSATION 日本上陸〜〜

世界一チケットが入手困難なフェス「TOMORROWLAND」の企画・運営元が手がけるSENSATION!日本上陸~~ <a href="https://retrip.jp/articles/6776/" data-mce-href="https://retrip.jp/articles/6776/">全身純白に染…

沖縄のフェス

沖縄で9月12日13日コロナの音楽フェスが開かれるみたい。 気になるけど9月はULTRA がある。ULTRAって言ってもランナーさんには100km??って想像になりそうだけどULTRAはアメリカ、マイアミで行われているビッグEDMフェスでございます。それが昨年から…

REHAB electric zoo beach tokyo

youtu.be このpvの前半にelectric zoo beach tokyo のシーンが出てる!日本のイベントが実際のPVに出るとさすがに嬉しいな。 私も行っておりました〜今年のGWは幕張ビーチで叫んでた笑。うん、しかもビキニで☻ rehabものすごく楽しんでそうだったな〜〜 マラ…

月間走行距離 5月

この曲の「ンーンー」って所。ディカプリオ主演「ウルフ・オブ・ストリート」 の、ブローカー達が金の集まる音がするって言ってみんなで胸を叩きながら歌ってた歌?でいいのかな、、にそっくりなんだけど、やっぱりそこから来てるかな。。 あたしもそろそろ…

Ostrea でbirthday?

EMINEMがすごい好きだった訳ではないけど、昔はHIPHOP好きだったなぁー。久々聞いてみると盛り上がる!もーすぐ結婚してパリへ住む友達のバースデー会☆☆といっても女2人。。友達はすごい美女でそして性格も明るくてまた努力家でもあって本当見習わなきゃって…

AVICII が来るよっ

Avicii - Waiting For Love (360 Video) - YouTube aviciiーーーーー!!!!!ついに来たーーー!! <a href="http://www.universal-music.co.jp/avicii" data-mce-href="http://www.universal-music.co.jp/avicii">Avicii | アヴィ…

Zedd Addicted To A Memory

zeddの5/20発売されたColorsのアルバムの中の曲、 Addicted To A Memory すごく綺麗な音から始まるけどいきなりアップテンポ。特に後半のノリ、むかし懐かしの任天堂の ゲーム「ゼルダの伝説」「The Legend Of Zelda」をアレンジした曲を思い出す。 最初の…

Nicole Scherzinger ニコール!

Nicole Scherzinger - Your Love - YouTube 新譜をリリースしてた~今はソロだけど昔はpussycat dolls ってめちゃセクシーなグループであたしの目標だったよ。 The Pussycat Dolls - Buttons Official Video - YouTube かっこえ~~~★★そして懐かしい~~あ…

summer sonic 2015 !

Zedd - I Want You To Know (Audio) ft. Selena Gomez ... 今年の summer sonic 2015 zedd 出演決定!!まじっすか! しかもPHARRELLの日だぁ〜Happy Happy Happy Happy〜 ちょっと前は LADY GAGA の前座だったのにすごい成長っぷりだね〜 6月にも単独公演…

大好きなAlesso だけど

2月に聞いてた時は涙が溢れて止まらなかった事を思い出す。 忘れられない一曲のひとつ。 聴いてる時の心境で音楽ってほんと違った感じに響いてくる。 今は走る事自体に喜びを感じる毎日♥そしてあの時くだらない愚痴を聞いてくれたり、支えてくれて勇気づけ…

三崎マグロ&ラン

そうだっ!三崎へマグロを食べに行こう ラン友グループのお誘いで三崎マグロランへ行く事に。主催の方があたしが身体傷めてるとき何度も心配してメールくれた。グループの付き合いなんて1度位しかなかったのにとても気にかけてくれて☆そして今回も休日を調整…

今日から

AVICII You make me... 今日の気分はこんな感じ〜やる気に満ちている。ガンガン行きたくなる。 ちょっと2月から身体を痛めて趣味のランをあきらめかけた。今は5月。 3ヶ月経って身体が復活してきた〜まだまだちょっと身体痛いとこもある けど欲求が止ま…