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Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

彩湖ウルトラ70km 残念な結果です

戸田彩湖ウルトラマラソン70km 雨の中スタートでしたが、最初は調子良くて全然走れてたんです。 42kmでちょっと休憩ーって、クリームパンを2個ほど食べ走り出そうとしたら左足が痺れて全く力が入らず、、、 びっこ状態に。 これ以上走るとまた故障者リスト入…

彩湖ウルトラマラソン70km出るよ!

だいぶ春になってきましたね!もう桜は満開今週末で終わりですかねーー。 桜ランしたかったなぁーー。 私のヒザですが、整形外科で注射を打ってから劇的に良くなってます。 まぁ、もちろん走っていなかったし、だいぶ良くなってからもスピードを出して走って…

第2回さいたま国際マラソン、行ってきました③

つづきです。 あと約3km。 ここでタイム表示を右側に見つけましてですね、、ちらっと見ると 3.21 えーーーー??? あと2〜3kmなのにもう21分なの?? 自己記録より遅いじゃーん!!(PBは25分です) 相当落ち込みましたね。 どこらへんが行けなかったんだろ…

第2回さいたま国際、チャレンジャーの部行ってきました。②

そして、スタート! チャレンジャーだと本当に前からスタートするし走りやすいですね〜〜。 女性だけなのでぶつかる心配もほとんどないし、快適に走り出しました。 みんなサブ3.5以上のランナーなので、ほぼ同じくらいの速度で。 昨年の第1回さいたま国際は…

横濱ノースドッグ fall run 行ってきました!

だんだん寒くなってきましたが 先週、横浜のノースドッグランに参加してきました! ノースドッグって場所、アメリカの基地になってるんですよ!横浜にこんなところがあるなんて、全く知らなかった!! で、中に入るにはゲートを越えないとで、身分証明書で確…

小金井公園 5時間走、ギリギリまで走りました!

小金井公園5時間走に参加してきました。 朝、ほぼ始発で小金井公園へ。 当日受付でも良いので当日に受付を済ませ準備してすぐスタート!! 何人位いましたかね〜。。500人くらいかなあ。 この大会は順位とかもなくてやめたい時にやめる、走りたい時にま…

東京ベイエリアナイトラン、とにかく暑いし坂きっつい!

東京ベイエリアナイトランに参加。 ものすごいムシムシしていて。久しぶりのタンクトップで走ってきました。 でも、タイツは履かないとなぁーと思っていたんですけど、それでも暑くて。 ちょっと身体も重いし、タイムとか関係なく今回はタイツナシで行ってみ…

横田駅伝に参加しました!AVICII 幕張にも行ってきました!

日曜日に横田駅伝へ行ってきました。 私はこの日AVICIIのフェスだったので行くつもりはなかったのですが、お知り合いの方のチームにいきなり欠員が出てしまったとかで代走を探しておられました。 一応AVICIIは夕方からでしたが前日も走る予定でしたのでゆる…

山中湖ロードレースへ行ってきました!

日曜日の山中湖ロードレース!! この大会は昨年エントリーしていて楽しみにしていた初めての遠出の大会だったのに身体を痛めてしまいなくなくゆずれーるした大会。 今年はそのリベンジって事で!楽しみにしておりました! 山中湖だから大体前泊している人が…

ウルトラマラソン もう一度トライ!!

ウルトラマラソンが気になるLisaです。 みちくさウルトラを走ってから、こんな楽しいのかと思うようになってしまいました。。何がよかったのかといいますと、1. ゆっくり景色を見ながら走れる。フルマラソンはタイムばかり気にして景色を見る余裕がありま…

次のレースプランがそろそろ決まりそうです♬

みうらみちくさウルトラマラソン、楽しかったなぁー♬♬それからなんだか一気に身体が浮腫んできて、、塩分出しすぎたんですかね??なんだろう。体重が増えてしまったので、やっぱり休みなくランニングを続けている今日このごろ(´・_・`)しゃぶしゃぶとすき焼き…

みちくさウルトラマラソン60kmに参加しました!

人生初のウルトラマラソン『三浦みちくさウルトラマラソン』60kmに参加しました〜。 前回も書きましたがエイドがすごく充実していて海沿いを走る大会。 当日はなんの意気込みもなく、ゆっくり走って沢山食べればいいやと気楽に三浦海岸へ到着。 そしてスター…

PUMA IGNITE DISK リレーマラソン!

puma ignite disk relay marason に参加してみました!これはpuma の新しいignite disk というシューズの発売を記念したイベントでした。ignite diskこれです。丸いカチカチさせるボタンを回してあしを固定させる感じになってます☆当日レンタルできました。…

大阪マラソン、ちばアクアラインのクリック合戦!

今日はお休みだったので外20km走りたいと思ってましたが窓の外を見ると雨〜〜急遽ジムランに切り替え!ジムは朝、そして平日だと人が少ないです、少なすぎてもやる気が失せますー。更に昨日が新しい異動先の初日だったため、ランニング中も仕事のことばかり…

ウルトラマラソンエントリー!!

板橋シティマラソンから2日後の火曜日、お休みでしたので大会の開催された荒川へゆっくりLSDで走ってきました。 まだまだ身体がロボットみたいでしたが走り始めるとけっこうすぐに動くようになりますね。 18kmをキロ6分~6分20秒位で。 もう大会の跡は残…

板橋シティマラソン レースレポ3 気合いと根性のラスト!

大会結果 aaa316jp.hatenablog.com レポ1 aaa316jp.hatenablog.com レポ2 aaa316jp.hatenablog.com そして38km。 足は転んで痛いし風は更に強風になってくるし、、、すれ違う応援の方に 「疲れた~ (´Д` )」 「苦しい~ (-_-) 」 「転んだ~足痛い~~…

板橋シティマラソン レースレポ2 そこは戦場だった。

つづきです。 結果速報 aaa316jp.hatenablog.com 前回のブログ aaa316jp.hatenablog.com 21kmすぎ。 風がものすごく強い。 だんだんと走っても走ってもタイムがすごく遅くなってるんじゃないかという恐怖にかられ何度も何度もガーミンでタイムを確認しま…

板橋シティーマラソン、はてなランナーはいずこへ。。

板橋シティマラソンは風が強くて有名な大会。 風がずっと気になっていました。 前日の夜まで仕事していて夜の帰り道、ものすごい強風になっていたんですよね。 あーーーこれはまずいな。そんな不安でいっぱいでした。 朝ご飯はトレイルやってる知り合いの方…

板橋シティー !結果速報!

とりあえずお知らせ♬♬やりました!ダメだと思ってたけど強引に飛ばしました!!そして私も集合時間に3分遅れたらいませんでしたo( _ _ )o 嬉しい!別大へ行きます!参加される方いたらよろしくお願いします♬♬ってまずは3.5はクリック合戦(*`へ´*)このブログ…

板橋シティー!こんな感じで行ってきます!

板橋シティーマラソン、 陸連サマのおかげでなんと、Cブロック!! A Bの方達、すごい速そうなので、特に混雑は心配いらないかなと思ったのですが、youtubeで見るとスタートの道がすごい狭そうなんですよね。。 ほら、狭くないです??? フルマラソンの大会…

もうすぐ板橋シティ!準備は万端??

久しぶりの投稿です。 体調を崩していますが、どんどん板橋シティーマラソンが近づいて来ましたので、相当焦っております。 頭がグラングランしてるのですが、今シーズンファイナルなので出場します! 体調が悪くたって目指すはサブ3.5!! 別府温泉入り…

横浜マラソンボランティアでランナーを応援するよ!

横浜マラソン出たいな〜〜今年は横浜応募してたのに外れてしまったので初のボランティアを入れてみました!!でも、実は仕事が入っていて、、、ボランティア行けるかどうか微妙になってしまいました。とりあえず微かな可能性をかけて説明会に参加!説明会で…

表参道womans runのゼッケン来ました!

新年になったと思ったらもう2カ月ですねー!早い〜表参道womans runのゼッケン&Tシャツが届きました〜。このTシャツ可愛い〜〜( *˘ ³˘)ー♥︎ー>女子マラソンはこーゆー可愛さがいいですね〜〜!表参道womens run.このマラソンを聞いた時、なんとオシャレな大会☆…

横田、フロストバイトロードレースに参加しました!

日曜日に横田基地のフロストバイトロードレースに参加してきました!! 横田基地の中に入れるアメリカンな大会! 当日はお仲間のチームと集合。スタートは11時なので牛浜駅という駅に8:30に集合。 仲間の1人が前日に財布を無くしIDがまったくないという事で…

湘南国際マラソン、事件がありましたが完走しました。

湘南国際マラソンに行ってきました。 朝から始発電車に乗って二宮駅からシャトルバス。シャトルバスは列はすごいですけど、20分位で乗れました。 会場の大磯、海の風は冷たい{(-_-)} 待ち時間に風邪ひきそうですよね。今回はフルマラソンではなく10km。そ…

小江戸!川越ハーフマラソン走ってきました。

小江戸! 川越ハーフマラソンに参加しました。 朝、車で会場へ向かったのですが、外気の温度見てびっくり!! 3度ーーー?? 寒くなりましたね。。大会の朝の寒さが苦手です。。 先週のつくばマラソンから2週連続だったので大分足の疲れもありましたが、痛め…

つくばマラソン完走!愛は地球を救う、愛は私を速くする。

つくばマラソン レポ No2 だんだん疲れが来てペースが落ち気味になっておりました。5分15秒とかもありました。 35km地点位に来ました。やっぱり疲れがドンと来たのですが一応押さえて走っていたつもりではあったのでここらへんからよっしゃ!あげる…

つくばマラソン!ターサーで走ってきました!すごいっ!

つくばマラソン、私の大阪マラソン(初フルマラソン)から二度目のフルマラソンチャレンジ。 つくばマラソンは知り合いのサブ3の女性ランナーさんに 「初フルは大体ボロボロになるだろうから1か月後か2か月後に本命レースを入れるべきですよ」 とアドバイ…

つくばマラソン完走しました!!速報

つくばマラソン、足が痛かったですが、お腹も痛かったですが、痛み止め飲んで完走しましたー。 PB更新!!嬉しいので速報でお伝えしますー。 皆さま、本当に心配していただきありがとうございます。 さ、飲むぞ〜〜 このブログはいま何位? → マラソン・ジョ…

10月の報告とこれからのレース予定☆

この間アルバム"stories"を出したavicii。 日本へ来ると言って3度も裏切ってますが、それでも素敵な曲には変わらない。avicii、いつでも信じて待つよー。それともこっちからあなたの場所へ行こうか。 ほぼ全部好きなのですが、1番最初に聞いて好き!と思った…

大阪マラソン 東京から大阪へ EXPO会場と夜の興奮

大阪マラソンへ出場すべく、朝、早起きして新幹線に乗車。 大阪までの新幹線、何気に高いので、金券ショップで, 行き→自由席、帰り→指定席のチケットを買いました。 ちょっと心配だったのですが、行ってみると全然空いていて、無事に来た新幹線にすぐ乗るこ…

渡良瀬遊水池ハーフマラソン 2015 に参加してきました。 結果

身体を痛めてからひっさびさのハーフマラソン、 渡良瀬遊水地ハーフマラソンに参加してきました。 着いた頃から雨が降り出してしまい、クルマの中で待機していたのでだいぶ後方から、しかも小雨の中スタート。 どんな大会かはこちら、 aaa316jp.hatenablog.c…

ランガールnight vol.6でウサギが走ったよー

Run Girl Night 2015 vol.6 に参加しました〜! ランガールナイト、私は一昨年と今年で2度目の参加! 今年は楽しく走りたかったのでお友達を誘っての参加です♬♬ 2人でお揃い仮装をしたかったので当日の朝、早くに待ち合わせてショッピング!で、せっかくだか…

横浜ブルーライトマラソンで夜景にうっとりしました♪♪

横浜〜〜夜景が日本一綺麗な街〜 そんな街の大会、横浜ブルーライトマラソン!!行ってみましたーー*ˊᵕˋ)੭ 横浜につくだけでワクワク感が半端ないです。完全にミーハーo(゚▽゚︎o)(o゚▽゚︎)o おーこの重厚感のある建物はなんだ?? 『神奈川県立歴史博物館』入っ…

六本木ナイトマラニックとつくばマラソンエントリー!

今日はランステジョグリスからのマラニック! もうほんと暑すぎて1人で地道な練習は甘えが出ちゃいそうです。歩いちゃおーとか、もーいーやーとか、こういう時は楽しくマラニックですね!(そんなこと言って距離だけ稼ぐパターン) 向かった先はまずはミッドタ…

渡良瀬遊水地ハーフマラソンにエントリー!

渡良瀬遊水地ハーフマラソン!エントリー!! 会場 栃木県栃木市藤岡町内野渡良瀬遊水地 日時 2015年9月27日(日) 10:15スタート! 9月の後半に何かエントリーできたらいいなあと考えてランネットで探していたら見つけました。 栃木って大分遠い??と思って…

Bob Sinclar !! 葛西ナイトマラソン 結果

Bob Sinclar !! <a href="http://iflyer.tv/ja/article/2015/06/30/bobsinclar001/" data-mce-href="http://iflyer.tv/ja/article/2015/06/30/bobsinclar001/">フランスが世界に誇るカリスマDJ/プロデューサーBob Sinclarの…

光りながら走ります。

この間書いたんーんーって、ディカプリオの映画の金の集まる音を入れた楽曲 <a href="http://aaa316jp.hatenablog.com/entry/2015/05/31/233000" data-mce-href="http://aaa316jp.hatenablog.com/entry/2015/05/31/233000">月間走行距離 5月 - 初フル…

初フル!ついにっ!!

Alessoの初めての代表作。まず初めにやってやるぞ!!って力強さを感じる曲。 今の私にぴったり。 来てしまった。来てしまった。 とうとう来てしまった。。 10月25日。。初フルマラソン。。 え?って2度見してしまった。 大阪マラソン当選。。 知り合いのラ…

バンドゥーシュで銭湯ラン 湘南国際エントリー

6月4日のZEDD のスタジオコーストのイベントは最高に盛り上がったみたい♪ 私はなにげに2度ZEDDは見ているのでいいかなと。。。 今日は夕方から皇居ランナーの聖地、バンドゥーシュ(銭湯)へ行ってみました〜 半蔵門駅からものすごいすぐ近くです。おばち…

タートルマラソン国際大会 10月18日

第44回タートルマラソン国際大会 兼 第18回バリアフリータートルマラソン turtle-marathon.jp タートルって言われちゃうと可愛らしいけど、復活からの初めてのハーフマラソン。。 ここまでにどーにかハーフ走れるようにならなきゃ。。

ランガールナイト 9月12日

<a href="http://rungirlnight.jp/" data-mce-href="http://rungirlnight.jp/">RunGirl★Night Vol.6|~RUNderful LIFE!~</a>コースはこちら ほぼミーハーなレース。2年前出た時は夕暮れだからもちろん激アツだったので今年もやっぱり5kmエントリー。 アフターのイベントでシート敷いてお酒飲むのが狙い。参加賞とかのグッズも可愛いのだ♪

葛西臨海公園ナイトマラソン サマーステージ 7月3日

葛西臨海公園ナイトマラソン大会 〜2015年度葛西臨海公園ナイトマラソン大会要項〜 言語を選択 アイスランド語 アイルランド語 アゼルバイジャン語 アフリカーンス語 アラビア語 アルバニア語 アルメニア語 イタリア語 イディッシュ語 イボ語 インドネシア語…

東京ベイエリアナイトラン 6月19日

シーズンオフからの再出発なので10kmナイトレース☆ TOKYOベイエリアナイトラン【6月19日(金)開催】smart.jognote.com 身体を痛めてランをやめたのが2月。5月になんとか走り始めて初のレース。 ナイトマラソンが日焼けもしないし暑いのマシだし女子には…