Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

花火大会

東京湾花火大会と夜風ラン

土曜の夜は一人 AVICII の PDC を聞きながら audi A5 を運転し、ぼーっと回想してみた。 今日は自分の担当の事業でその事業は2回目の事業なのですが、1度目は今年の1月に行いました。 1月かあ〜〜あの頃から色々あったな。。肋骨骨折して、足とかを手術…

長岡花火大会はもーのすごかったよ

長岡花火大会へ向けて新潟旅行に来ております。長岡花火大会は日本三大花火に入っており、ちなみに三大花火は、 秋田の全国花火競技大会 土浦全国花火競技大会 長岡花火大会 です。長岡花火大会は、空襲で亡くなられた方々への慰霊、復興に尽力した先人への…

ジムでワークアウトも暑い! 葉山花火大会!

今日はお休みでした。雨が降ったかと思えばいきなり晴れてよくわからない天気でしたね。 家事をひと通りやって、外を見ると、うっっ。すごい晴れてる。。 今日は昼間のジムに行きました。。 30k練からずっと足の付け根の内側が痛く治りません。2日間走らなか…