Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

2015-07-23から1日間の記事一覧

ジムでワークアウトも暑い! 葉山花火大会!

今日はお休みでした。雨が降ったかと思えばいきなり晴れてよくわからない天気でしたね。 家事をひと通りやって、外を見ると、うっっ。すごい晴れてる。。 今日は昼間のジムに行きました。。 30k練からずっと足の付け根の内側が痛く治りません。2日間走らなか…

真夏になってきたよね皇居ラン

さあ、走って山登ってから2日たったので走るぞ(•̤̀ᵕ•̤́๑) っと気合いを入れて朝から重い荷物を持って出社。何がメインだか分かったもんじゃありません。。夏は自分の担当の事業がけっこうあるので本当は忙しい。。マラソンの事考えるのも少し抑えなきゃです…