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Efforts never get you down...

ランとmusicと色々ぶろぐ

小金井公園 5時間走、ギリギリまで走りました!

entry race

小金井公園5時間走に参加してきました。

 

朝、ほぼ始発で小金井公園へ。

当日受付でも良いので当日に受付を済ませ準備してすぐスタート!!

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何人位いましたかね〜。。500人くらいかなあ。

この大会は順位とかもなくてやめたい時にやめる、走りたい時にまた走るみたいな練習会みたいな大会なのです。

 

当日ガーミンを付けようとしたらなぜか充電切れ。。充電のコンセントを入れていなかった(ドジ)

 

仕方がないのでAPPLE WATCh をつけて走り出しましたが、APPLE WATCHって充電が全然保たないんですね〜3時間半位で真っ暗になってしまった。

もう自分がどんなスピードで走っているのか、一体何キロ走ったのかよく分かりませんでしたが、とにかく5時間、公園1周6kmを走りきると決め最後まで粘りました。

 

結果、5時間で9周54km!!

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まあほぼ平坦ですが、久しぶりにロング走できました!!

 

10月には四万十川ウルトラマラソン60kmに参加予定ですので、これで十分じゃないかと、、、

エイドもパンとか梨とかラスクとかけっこうあって、参加費2000円はとてもお得な感じですよ!!お水もすごい冷たくて美味しかった〜〜

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帰宅後にApple watchの充電をしたら51kmで止まってましたが、

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54kmまで測っていたら2000kcalは消費してたってことですねー!!!すごーーい!54km!!

 

あと、やっぱり長距離でノータイツだとヒザが痛くなりました。

四万十川ではタイツはいてこー!!

 

10月四万十川ウルトラマラソン

11月 横浜ノースドッグラン

11月 さいたま国際 チャレンジャーの部

11月 目黒シティ

2月  別府大分毎日マラソン

あれ?11月3個も入れてた。そろそろ練習していかないとな〜。。

 

今週は仕事が劇的に忙しい。。。休み返上で仕事の予定です。でもちょっと皇居行きたいなあ。。。行けるかな。。。